Nöbetçi Eczaneler
Başhekim Uz. Dr. Mustafa Kozan, Dünya Artrit Günü vesilesiyle yaptığı açıklamada, romatizma ve kas-iskelet sistemi hastalıkları hakkında farkındalığın önemine dikkat çekti. Kozan, “Romatizmal hastalıkların tanısı ne kadar erken konulur ve tedaviye ne kadar erken başlanırsa, başarı oranı da o kadar yüksek olur,” dedi.
Artrit ve Belirtileri
Başhekim Kozan, artritin eklem iltihabına verilen isim olduğunu belirterek, “Eklemlerde ağrı, şişlik, kızarıklık ve hareket kısıtlılığına yol açar. Zamanında teşhis edilip doğru tedavi edilmezse, kalıcı sakatlıklara neden olabilir,” dedi. Özellikle altı haftayı geçen iltihap süresi ve sabah tutukluğu gibi belirtilerin romatizmal hastalıklara işaret edebileceğini vurguladı.
Artrit Tedavisi ve Yaşam Kalitesini Artırma Yolları
Tedavi sürecinde semptomları azaltmanın ve yaşam kalitesini artırmanın önemine değinen Kozan, artrit hastalarına şu tavsiyelerde bulundu:
- Yüzme, hafif tempolu yürüyüş ve pilates gibi eklem dostu aktiviteler yapın.
- Sağlıklı bir beden kitle endeksine sahip olun.
- Yeşil yapraklı sebzeler, meyveler, zencefil, fındık, baklagiller ve lif gibi antiinflamatuar gıdalar içeren dengeli bir beslenme tercih edin.
- Sigara ve alkolden kaçının.
Kozan, bu önerilerin artrit hastalarının yaşam kalitesini artırmada önemli bir rol oynadığını belirterek, herkesi artrit farkındalığı konusunda daha duyarlı olmaya davet etti.
