Nöbetçi Eczaneler
Yozgat Şehir Hastanesi Dahiliye Uzmanı Uz. Dr. Ramazan Önalan, Dünya Böbrek Günü dolayısıyla önemli bilgilendirmelerde bulundu. Her yıl Mart ayının ikinci perşembe günü kutlanan bu özel günde, böbrek sağlığına dikkat çekilerek, risk faktörleri ve korunma yolları vatandaşlarla paylaşıldı.
Dr. Ramazan Önalan, böbreklerin vücuttaki hayati görevlerine dikkat çekerek, hem kronik böbrek hastalığı (KBH) hem de akut böbrek hasarı (ABH) hakkında detaylı açıklamalarda bulundu. Diyabetin böbrek sağlığı üzerindeki etkilerine değinen Önalan, özellikle diyabetik nefropati konusunda erken teşhisin hayati öneme sahip olduğunu vurguladı.
Böbrek hastalıklarının genellikle sessiz ilerlediğini belirten Önalan, kan ve idrar testlerinin düzenli olarak yapılmasının erken teşhis için şart olduğunu söyledi.
Dr. Ramazan Önalan’dan Böbrek Sağlığı İçin 6 Hayati Tavsiye:
Kan basıncını kontrol altında tutun.
Tuz ve sodyumu sınırlayan bir beslenme düzeni oluşturun.
Sigara kullanımını bırakın.
Her gün düzenli fiziksel aktivite yapın.
Sağlıklı kilonuzu koruyun.
Yeterli ve kaliteli uyku alın.
Uz. Dr. Önalan, “Böbrek sağlığı için farkındalık oluşturmak, erken teşhis ve korunma yollarını yaygınlaştırmak hepimizin sorumluluğudur” ifadelerini kullandı.